新学期、新气象、新征程、新希望，为教育引领广大团员青年坚定信仰信念，树立成才梦想，明确发展目标，增强成长动力，全身心投入新学期的学习、工作和生活。我校制定“十个一行动实施方案”以下是部分学院开展的心理健康沙龙。
传媒学院于3月8日至3月13日举办以心理测试，小游戏，座谈会等形式心理沙龙活动。通过此次培训讲座，同学们了解了心理危机预防的快速反应机制，朋辈帮扶人员的角色定位等，让同学们畅谈大学生活的各种心得体会，在分享交流中打开自己的心结，展现阳光心态。
大数据与人工智能学院于3月15日在6102教室开展“我爱我”心理健康沙龙。通过开展多种形式的宣传、培训、互动等活动，帮助大家了解自己的心理状态和问题，并提供一些有益的心理调适方法和建议，增强他们应对压力、情绪等方面的能力，改善人际关系，在今后的学习工作和生活中更加自信、积极和健康并且在今后的团组织活动中发挥更大的积极作用。
智慧制造学院3月11日至3月22日组织开展了以“蓄力心灵，健康成长”为主题的班会活动。通过班委宣传形式，向学生普及心理健康的基本知识，引导同学们认识到心理健康是整体健康的重要组成部分，需要给予足够的关注和重视。通过这些活动，同学们对心理健康有了更深深刻的认识和了解，更加关注自身和他人的心理健康。同时也在一定程度上提高了同学们的心理素质和应对压力的能力，帮助大家更好地面对学习和生活中的挑战。
商学院各团支部通过开展心理健康沙龙、素质拓展小游戏等活动，给予同学们畅谈心声的平台，在活动中同学们抒发焦虑情绪、分享调解情绪的经验方法。通过活动，同学们进一步增强了心理健康意识，同时也增强了团员青年对于心理健康教育的理解。
艺术设计学院各团支书部组织各班开展了心理健康活动，通过线上线下多种活动方式，结合表演艺术心理学与心理健康理论来创作心理游戏及心理活动，使同学们明白了面对丰富多彩的大学生活，依旧会遇到一些问题，只要保持一个健康的心态，树立正确的心理健康观。正确把握心灵的准绳，懂得自我调节和适应，就能成为心理健康、生活快乐的大学生。
外国语学院团组织近日以多种形式开展心理健康沙龙，并邀请到曹恩惠老师为其学院心理委员及宿舍长进行心理健康知识培训，这一系列心理健康活动的开展有效的提升了学生对于心理知识的认知，起到了“防患于未然”的效果，有利于营造和谐健康的美丽校园环境，让同学们打开自己的心结，展现阳光心态。
土木建筑学院于3月14日开展了心理健康讲座。为了解大学生的心理发展历程和心理健康状态，正确引导大学生排除心理障碍，预防心理疾病，特邀大学生心理健康中心的曹恩惠担任主讲嘉宾，学工办副主任张欢玲，全体辅导员老师，各班级生活心理委员和寝室长出席此次活动。构建了一个更加关爱和谐的校园，班级，宿舍。相信在未来的校园生活中，越来越多的人会重视心理健康，共同努力构建一个更加积极健康美好的校园环境。
会计学院于3月11日至3月20日开展大学生心理健康教育活动，始终秉持把心理健康教育作为立德树人的根本任务，发展素质教育的重要内容，遵循思想工作规律和学生成长规律开展心理健康教育工作，实现“育心、育才”的转化。
管理学院组织各班开展了以“强心健体，向心而行”为主题的心理健康素质拓展交流沙龙，通过课外游戏的活动形式帮助学生释放心理压力，增强同学间的凝聚力，向心力和执行力，传达积极向上的人生态度。加强了班级建设，丰富了校园文化生活，同时也促进了学生身心健康发展。
法律系开展了大学生心理健康沙龙活动，并邀请我校心理健康中心朱阿敏老师面对面做心理辅导。让同学们畅谈大学生活的各种心得体会，分享调节情绪的经验方法，交换面对困难，挫折和压力的心得感悟。在分享交流中打开自己的心结，展现阳光心态。
经济学院组织各班举办了以“助人自助，携手同行”为主题的心理健康培训活动，增强了学生心理素质，提高了同学们对心理危机的识别与预防能力，调动了同学们的工作热情和积极性，为筑牢经济学院学生心理健康防线奠定了坚实基础。
通过这次活动的举办不仅有助于提升学生的心理素质，还对促进全面发展，增强社会适应能力，预防和解决心理问题，构建和谐校园氛围等方面具有深远意义。
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